Nutrición

El papel del nutricionista en el trabajo en Psiconutrición. Cada vez tomamos conciencia de la complejidad de muchas patologías y situaciones, las cuales requieren un abordaje multidisciplinar por distintos profesionales. Dos ejemplos claros son los trastornos de la conducta alimentaria y las patologías digestivas. Entre los múltiples profesionales que pueden ser necesarios, el abordaje psicológico […]

Taller de etiquetado nutricional ¿De qué se trata? El principal objetivo del taller es aprender a leer e interpretar las etiquetas de los productos, para saber elegir aquellos que se adapten mejor a nuestras necesidades. La duración del taller es de una hora aproximadamente. Se proporcionará material a todas las personas que asistan. Si necesitas […]

Nutrición Pediátrica La nutrición pediátrica juega un papel fundamental en el crecimiento y en el desarrollo físico, mental y emocional de los niños. Además, cobra gran importancia como prevención de enfermedades y problemas de salud. En este post, os contamos los aspectos fundamentales de la nutrición pediátrica, desde los requerimientos nutricionales hasta pautas de alimentación […]

Adecuación dietético-nutricional en patologías específicas La adecuación dietético-nutricional es un aspecto fundamental para el manejo de diversas patologías específicas, como la diabetes, la hipertensión, la enfermedad inflamatoria intestinal o la enfermedad celíaca. En este artículo, te explicaremos qué es la adecuación dietético-nutricional, por qué es importante y cómo puedes lograrla con la ayuda de un […]

¿Es la Psiconutrición un método de trabajo? A menudo, recibimos la pregunta sobre si el trabajo en psiconutrición es un tratamiento específico o una metodología sobre la que trabajamos. Sin embargo, déjame contarte lo que realmente implica tener presente la psiconutrición en nuestras consultas. PSICONUTRICIÓN ES TRABAJO EN EQUIPO Trabajar en psiconutrición es un trabajo […]

¿Por qué es necesario el acompañamiento nutricional en los trastornos de la conducta alimentaria? Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son patologías psiquiátricas graves que afectan a un alto porcentaje de la población, pero especialmente a las mujeres. En los últimos años estamos asistiendo a un enorme crecimiento de los casos y cada vez […]

Año nuevo, ¿cambio de hábitos? ¿De qué se trata? En este taller explicamos cómo caminar hacia unos hábitos de alimentación saludables, y sobre todo, cómo mantenerlos a largo plazo, dejando los mitos y falsas creencias sobre alimentación. Además, ofrecemos material y recursos para iniciar este proceso. ¿Cómo lo haremos? ONLINE: Nos conectaremos por ZOOM el […]

“Me han dicho que hay unos medicamentos para adelgazar… ” Siempre han existido productos y complementos alimenticios con la promesa milagrosa de adelgazar, desde quemagrasas, hasta suplementos para inducir saciedad y comer menos ahora surgen los medicamentos para adelgazar. Pero en los últimos años han surgido con fuerza medicamentos orientados al tratamiento de la obesidad […]

¿QUÉ ES LA DIABETES GESTACIONAL? La diabetes gestacional es aquella que puede aparecer en algunas mujeres durante el embarazo, por un aumento de los niveles de glucosa en sangre que no se presentaba antes del embarazo. ¿POR QUÉ SE PRODUCE ESTE TIPO DE DIABETES? En el embarazo, las hormonas de la placenta ayudan al desarrollo […]

ENFERMENDAD CELÍACA Y SENSIBILIDAD AL GLUTEN NO CELÍACA Hoy en día hay muchas personas que confunden la enfermedad celíaca con la intolerancia al gluten no celíaca, pero, ¿sabemos diferenciar entre enfermedad celíaca y sensibilidad al gluten no celíaca? La enfermedad celíaca es una enfermedad con base autoinmune, en la que hay una reacción del sistema […]

¿Por qué no pasan de moda los batidos sustitutivos? Mejor, por qué no consumir batidos sustitutivos de comidas. Los batidos sustitutivos comidas o complementos orientados a la pérdida de peso que se venden como suplementos nutricionales han sido y son ampliamente utilizados para lograr una pérdida rápida de peso. En el marco de cultura de […]